Михайлова Татьяна "Мой голос против негатива!"

Иду по коридору школы, навстречу – люди…они такие же, как я - имею в виду, их строение, схожие черты в одежде, предметы в руках, но посмотрите, насколько мы разные по маскам... Как ни пытаешься скрыть своё настроение, внутренние мысли, твоё лицо, жесты, взгляды мгновенно выдают истину… Это потому что мы – живые! Не манекены. Каждый из нас по-особому относится к происходящему, окружающей действительности и разным людям… Вспоминается стишок нашего психолога:

Мы отличия друг в друге

ищем так старательно,

Но все мы разные, друзья!

И это замечательно!

В сравнении с древним неандертальцем, современный человек имеет более широкий веер всевозможных чувств и эмоций. Но все ли они идут нам на пользу? Есть предположение, что некоторые эмоции деструктивны для нашего здоровья, а значит, их желательно по возможности избегать. Проверим такие, как зависть, ревность, самобичевание, жадность и жалость к себе – эти чувстве первыми встали на подозрение… Собирала научные и социологические факты по крупицам, давайте взвесим их и начнём жить лучше, ПОЛЕЗНЕЕ для самих же себя?

Факт 1: Завистникам чаще грозит инфаркт…Ученые называют зависть «медленным ядом для сердца»: "профессиональные" завистники в 2,5 раза чаще зарабатывают инфаркт, чем умеющие радоваться чужим успехам. Давайте поздравлять друг друга с победами и достижениями, а не ворчать завистливо, поглядывая на них сквозь толпу!

Факт 2: Среди ревнивцев много импотентов…(да простит меня этическая сторона газеты, но это жизнь, и некоторых вещей просто не избежать…) Болезненная ревность - удел людей упрямых, мелочных. Они компенсируют комплексы издевательством над близкими. Тиранический тип ревности нарушает гормональную систему человека и в первую очередь выработку половых гормонов, что ведет к импотенции. В будущей семейной жизни постараемся подходить к некоторым очевидным вещам с разумом?!

Факт 3: Чувство вины повышает вероятность онкологических заболеваний… Как часто мы виним себя за то, за сё… Кстати, это вообще свойственно русской нации! Но зацикленные на чувстве вины чаще простужаются, подхватывают инфекции. И, что самое опасное, воспринимают свои болячки как должное, некую «кару», и перестают бороться. Специалисты по психосоматике уверяют, что успешное выздоровление лишь на 20% зависит от врачей и на 80% - от психологического желания поправиться. Не опускаем руки перед трудностями и помним, что мысли материализуются!

Факт 4: Жалость к себе «съедает» печень… Вот уж что, а обвинить в случившемся всё и всех, при том пожалеть себя горемычного, мы лю-ю-юбим!... Оказывается, встречать проблемы с жалостью к себе - заранее позволить им одержать над собой верх. У людей, зацикленных на том, что все кругом их обижают, в организме вырабатывается больше чем нужно гормона слабости - ацетилхолина, падает сахар в крови, возникают проблемы с приемом пищи, что приводит к болезненным последствиям. Не устраивает реальность? Перестаём себя, бедного, жалеть и быстро начинаем уже что-то делать для перемен!...

Факт 5: Жадность вредит пищеварению… Жадность часто соседствует с неумным расточительством, как булимия - с анорексией. Приступы скаредности чередуются с забегами по распродажам, а потом накатывает раскаяние... У таких людей часто проблемы с пищеварением, например, жадные люди чаще страдают запорами. В психосоматике это означает, что им жаль расставаться с накопленным. Да-а, сказочный Кощей всегда имел болезненный вид и фигуру…)

Факт 6: От злости люди глупеют?! Когда негативная мысль крутится в голове, как заезженная пластинка. Тогда и внутренние органы страдают, и интеллект. У одержимых местью, злобой и завистью людей снижаются умственные способности. Память отказывается воспринимать другую информацию, кроме той, что связана с объектом раздражения. Перестаём думать о врагах и неприятностях, и уделяем больше времени и сил на тех, кто этого действительно достоин, договорились?)