Тема: И жить торопимся, и чувствовать спешим: как выжить в ускоряющемся мире?

Жить здесь и сейчас

«Вы не живёте, когда ложитесь спать, потому что думаете о том, что будет завтра. Проснувшись, думаете о том, что сделать первым делом. Вы не живёте, вы - выживаете».

Прочитав эти строки, 27-летняя Милана закрыла книгу и легла на кровать. Почти шёпотом она снова повторила слова. Милана стала прокручивать в голове своё детство, сравнивая его с настоящим. Девушка окунулась в прошлое, где она была совсем ребёнком, а рядом были родители. "Странно, в детстве так много красочных моментов запомнилось, хочется вернуть их. А сейчас таких мгновений и не вспомнишь. Что интересного со мной произошло за последнее время? Ничего, именно – ни-че-го". Милана стала анализировать своё настоящее и пришла к выводу о том, что кроме работы у неё больше ничего нет. "Хочется, чтобы меня кто-то ждал дома, чтобы было с кем провести свободное время. Мне надоело жить «как надо», хочется жить так, чтобы душа нараспашку, и каждый день – новый", - размышляла Милана, уткнувшись взглядом в потолок. «Завтра моя жизнь изменится. Нужно начать с себя... завтра…», - подумала девушка и растворилась во сне.

Странно, мы так часто планируем начать новую жизнь с завтра, понедельника, нового года… Откладываем серьёзные вопросы на потом, оправдываясь никчёмными отговорками. "Завтра я возьмусь за учёбу", "со следующей недели брошу курить", "с нового года начну жизнь с чистого листа". Мы надеемся на будущее, ничего не делая для этого в настоящем. А нужно действовать здесь и сейчас.

Так как же выжить, если время летит быстро, а дел неимоверно много? Для начала нужно научиться жить. Цените людей, которые рядом, и всё окружающее, ведь в один момент мы можем это потерять. Старайтесь больше времени проводить с семьёй или в компании близких людей, балуйте родителей приятными мелочами, устраивайте семейные ужины, ходите с друзьями на прогулку, по магазинам, в кафешки, в кино, на каток и т.д. Умейте говорить своим делам «Нет», когда это действительно необходимо. А если вы очень занятой человек и просто физически не можете выделить время близким и себе, то составьте график своего рабочего дня так, чтобы в нём было хотя бы немного времени на семью, друзей и себя. Научитесь радоваться каждому новому дню и проводите его так, как будто он последний. Рискуйте по возможности, а не жалейте об упущенном. Ведь часто бывает такое, что есть шанс чего-то добиться, а мы не используем его, боясь того, что не получится. Согласитесь, глупо жалеть о том, чего не попробовали. Желайте, мечтайте и добивайтесь поставленных целей, главное – не бояться, ведь страх всегда противник мечте, верьте в себя и всё непременно получится!

Милана является примером многих людей, у которых "нет времени" на жизнь. Начните с себя, перестаньте смотреть так часто на часы. Тогда и мир вам покажется в другом цвете. Завтра начнёте? Через пару часов? Начните сейчас.

Кристина Востухина.

(фотография из интернета.)